iPhoneを選ぶ際、多くの方が気にするのがバッテリーの持ち時間です。「1日使えるのか」「どのくらいで交換が必要なのか」といった疑問は、特に中古iPhone購入を検討している方にとって重要なポイントとなります。
本記事では、iPhone全機種のバッテリー容量を詳しく比較し、実際の使用時間や劣化のサインまで包括的に解説します。さらに、バッテリー寿命を延ばすテクニックや中古iPhone選びのコツも紹介。あなたの使用スタイルに最適なiPhoneが見つかり、長く快適に使用するための知識が身につきます。
iPhoneバッテリー容量一覧【機種別完全比較】
歴代iPhone全機種のバッテリー容量表
iPhoneのバッテリー容量は公式発表されていませんが、分解調査により明らかになった数値を基に、各機種を詳しく比較していきます。
iPhone主要機種バッテリー容量比較表：
| 機種名 | バッテリー容量 | 発売年 | ビデオ再生時間 |
| iPhone SE（第1世代） | 1,624mAh | 2016年 | 最大13時間 |
| iPhone 7 | 1,960mAh | 2016年 | 最大13時間 |
| iPhone 8 | 1,821mAh | 2017年 | 最大13時間 |
| iPhone X | 2,716mAh | 2017年 | 最大13時間 |
| iPhone 11 | 3,110mAh | 2019年 | 最大17時間 |
| iPhone 12 | 2,815mAh | 2020年 | 最大17時間 |
| iPhone 13 | 3,240mAh | 2021年 | 最大19時間 |
| iPhone 14 | 3,279mAh | 2022年 | 最大20時間 |
| iPhone 15 | 3,349mAh | 2023年 | 最大20時間 |
この表から分かるように、iPhone 11以降でバッテリー容量が大幅に向上し、実用的な持ち時間を実現しています。特にiPhone 13以降は3,000mAh台の大容量バッテリーを搭載し、1日中安心して使用できるレベルに達しています。
iPhone 11〜15シリーズの詳細スペック
現在中古市場で人気の高いiPhone 11シリーズ以降の詳細なバッテリー性能を見ていきましょう。
iPhone 11シリーズ：
- iPhone 11：3,110mAh、ビデオ再生最大17時間
- iPhone 11 Pro：3,046mAh、ビデオ再生最大18時間
- iPhone 11 Pro Max：3,969mAh、ビデオ再生最大20時間
iPhone 12シリーズ：
- iPhone 12 mini：2,227mAh、ビデオ再生最大15時間
- iPhone 12：2,815mAh、ビデオ再生最大17時間
- iPhone 12 Pro：2,815mAh、ビデオ再生最大17時間
- iPhone 12 Pro Max：3,687mAh、ビデオ再生最大20時間
iPhone 12シリーズでは5G対応により電力消費が増加したため、iPhone 11と比較してバッテリー容量がやや減少しています。しかし、A14 Bionicチップ（次世代プロセッサのこと）の省電力設計により、実用的な持ち時間を維持しています。
Plus・Pro・miniモデルの容量差
iPhoneのサイズバリエーションモデルでは、バッテリー容量に大きな差があります。
サイズ別バッテリー容量の特徴：
- miniモデル：コンパクトサイズのため容量は最小（2,200mAh台）
- 標準モデル：バランスの良い容量（2,800〜3,300mAh）
- Plusモデル：大型化により大容量を実現（3,000mAh以上）
- Pro Maxモデル：最大容量でヘビーユーザーにも対応（3,600〜4,000mAh）
特にPro Maxシリーズは、動画編集や長時間のゲームプレイにも対応できる大容量バッテリーが魅力です。一方、miniシリーズは携帯性を重視する方向けですが、バッテリー持ちは他モデルと比較して劣る点に注意が必要です。
実際の使用時間とバッテリー持ち比較
通常使用での持ち時間ランキング
実際の使用環境では、公称値と異なる結果が出ることがあります。以下は実際のユーザー使用データを基にした持ち時間ランキングです。
バッテリー持ち時間ランキング（通常使用）：
- iPhone 15 Pro Max：約14〜16時間
- iPhone 14 Pro Max：約13〜15時間
- iPhone 13 Pro Max：約12〜14時間
- iPhone 15：約11〜13時間
- iPhone 14：約10〜12時間
- iPhone 13：約10〜12時間
- iPhone 12：約8〜10時間
- iPhone 11：約8〜10時間
通常使用とは、メール・LINE・ウェブ閲覧・SNS・軽いゲームを含む一般的な利用パターンを指します。これらの結果を見ると、最新モデルほど電力効率が向上していることが分かります。
動画視聴・ゲーム時の電池消費量
高負荷な用途での電池消費は機種間で大きな差が生まれます。
高負荷用途でのバッテリー持続時間：
動画ストリーミング（YouTube・Netflix等）：
- iPhone 15 Pro Max：約12〜14時間
- iPhone 14：約8〜10時間
- iPhone 13：約8〜10時間
- iPhone 12：約6〜8時間
- iPhone 11：約6〜8時間
3Dゲーム（原神・PUBG等）：
- iPhone 15 Pro Max：約6〜7時間
- iPhone 14：約4〜5時間
- iPhone 13：約4〜5時間
- iPhone 12：約3〜4時間
- iPhone 11：約3〜4時間
高負荷なアプリケーションでは、新しいチップセットの省電力性能が顕著に現れます。ゲームや動画編集を頻繁に行う方は、iPhone 13以降のモデルがおすすめです。
5G通信がバッテリーに与える影響
5G対応のiPhone 12以降では、通信方式がバッテリー消費に大きく影響します。
通信方式別バッテリー消費の比較：
- Wi-Fi接続時：最も省電力（基準値）
- 4G LTE接続時：Wi-Fi比約1.2倍の消費
- 5G接続時：Wi-Fi比約1.5〜2.0倍の消費
5G通信は高速ですが電池消費も激しいため、バッテリーを重視する場合は設定で4Gに切り替えることも可能です。iPhone 12以降の設定画面から「5Gオート」を選択すると、必要な時だけ5Gに切り替わり、バッテリー消費を抑えられます。
iPhoneバッテリー劣化のサインと確認方法
バッテリー最大容量の確認手順
iOSには標準でバッテリーの健康状態を確認する機能が搭載されています。
確認手順：
- 「設定」アプリを開く
- 「バッテリー」をタップ
- 「バッテリーの状態と充電」をタップ
- 「最大容量」の数値を確認
最大容量の目安：
- 100〜90%：良好な状態
- 89〜80%：やや劣化、通常使用可能
- 79〜70%：明らかな劣化、交換検討
- 69%以下：交換推奨
中古iPhone購入時は、この数値が80%以上であることを確認しましょう。70%を下回っている場合は、近いうちにバッテリー交換が必要になる可能性が高いです。
交換が必要な劣化症状
バッテリー最大容量の数値以外にも、以下の症状が現れた場合は交換を検討しましょう。
交換が必要な症状：
- 充電が急激に減る（1時間で50%以上減少）
- 電源が突然落ちる（バッテリー残量があるのに）
- 充電時間が異常に長い（3時間以上かかる）
- 本体が異常に熱くなる
- バッテリーが膨張している
これらの症状は安全性にも関わるため、早めの交換をおすすめします。特にバッテリーの膨張は危険なため、使用を中止して専門店に相談してください。
iOS設定でのバッテリー診断方法
iOS標準機能を使って、どのアプリがバッテリーを多く消費しているかチェックできます。
バッテリー使用状況の確認方法：
- 「設定」→「バッテリー」をタップ
- 「過去24時間」または「過去10日間」を選択
- アプリ別のバッテリー使用率を確認
消費電力の大きいアプリが分かれば、使用を控えたり設定を変更したりしてバッテリー持ちを改善できます。特にバックグラウンド更新をオフにするだけで、大幅な省電力効果が期待できます。
バッテリー寿命を延ばす効果的な方法
正しい充電習慣と充電サイクル
リチウムイオンバッテリーの特性を理解した正しい充電習慣で、寿命を大幅に延ばすことができます。
おすすめ充電習慣：
- 20〜80%の範囲で使用：0%や100%を避ける
- こまめな充電：完全放電を避けて小刻みに充電
- 寝ながら充電は避ける：過充電や熱による劣化を防ぐ
- 純正またはMFi認証充電器：非純正品は劣化を早める可能性
NGな充電習慣：
- 0%まで完全放電させる
- 100%で充電を続ける
- 高温環境での充電
- 粗悪な充電器の使用
最新のiPhoneには「最適化されたバッテリー充電」機能があり、学習したパターンで充電速度を調整してくれます。この機能は必ずオンにしておきましょう。
省電力設定の最適化手順
iPhoneの設定を見直すことで、バッテリー持ちを30〜50%改善することも可能です。
効果的な省電力設定：
ディスプレイ設定：
- 明るさの自動調節：オン
- True Toneディスプレイ：オフ（やや省電力効果）
- ダークモード：オン（有機ELモデルで効果大）
通信設定：
- Wi-Fi優先使用（5G/4Gより省電力）
- Bluetooth：使わない時はオフ
- AirDrop：使わない時は「受信しない」
アプリ設定：
- バックグラウンド App リフレッシュ：必要最小限
- 位置情報サービス：アプリごとに最適化
- プッシュ通知：不要なものは無効化
これらの設定変更で、バッテリー持ちが大幅に改善されます。特にバックグラウンド App リフレッシュの無効化は効果が高く、すぐに実感できる改善方法です。
避けるべきNG行為
以下の行為はバッテリー劣化を早める原因となるため注意が必要です。
バッテリーに悪影響な行為：
- 極端な温度環境での使用：35℃以上や0℃以下
- 車のダッシュボードに放置：高温による急激な劣化
- ケースを付けたまま充電：熱がこもりやすい
- 充電しながらのゲームプレイ：発熱と電力消費の悪循環
- 非正規修理店での交換：品質の低いバッテリー使用
特に夏場の車内放置は、1回でもバッテリーに深刻なダメージを与える可能性があります。また、充電しながらの高負荷使用も避けましょう。
iPhoneバッテリー交換の費用と手順
Apple正規店での交換料金
Appleの正規サービスでのバッテリー交換料金は以下の通りです（2024年現在）。
Apple正規バッテリー交換料金：
- iPhone SE（全世代）：8,140円
- iPhone 6〜8シリーズ：8,140円
- iPhone X〜13シリーズ：12,800円
- iPhone 14シリーズ以降：14,900円
正規交換のメリット：
- 純正品バッテリー使用
- 品質保証付き
- 防水性能の維持
- 安全性の確保
AppleCare+加入者は無料で交換可能ですが、バッテリー最大容量が80%を下回っている必要があります。
中古iPhone購入時のバッテリーチェック
中古iPhone購入時は、以下のポイントを必ずチェックしましょう。
購入前チェックリスト：
- 最大容量85%以上：当面交換不要
- 充電サイクル数：500回以下が理想（確認アプリ使用）
- 突然シャットダウンの履歴：設定から確認可能
- 実際の持ち時間：店頭でテスト可能な場合
価格の目安：
- 最大容量90%以上：市場価格
- 80〜89%：約5,000円減額
- 70〜79%：約10,000〜15,000円減額
- 69%以下：交換費用を考慮した大幅減額
中古iPhone購入時は、バッテリー交換費用も含めた総コストで判断することが重要です。
非正規店利用時の注意点
非正規修理店でのバッテリー交換は安価ですが、以下のリスクがあります。
非正規交換のリスク：
- 品質の不安定性：粗悪なバッテリーによる不具合
- 防水性能の低下：適切な処理ができない場合
- 保証の無効化：Apple保証対象外
- 安全性の問題：発火・爆発のリスク
しかし、信頼できる店舗であれば正規店の半額程度で交換可能です。利用する場合は、口コミや実績を確認し、PSEマーク付きバッテリー使用を確認しましょう。
中古iPhone購入時のバッテリー選びのポイント
バッテリー容量重視のおすすめ機種
バッテリー持ちを重視した中古iPhone選びのおすすめ機種をご紹介します。
コスパ重視（5〜7万円）：
- iPhone 13：3,240mAh、優秀な電力効率
- iPhone 12：2,815mAh、5G対応でバランス良好
- iPhone 11：3,110mAh、価格安で大容量
ヘビーユーザー向け（8〜12万円）：
- iPhone 14 Pro Max：4,323mAh、最高クラスの持ち
- iPhone 13 Pro Max：4,352mAh、コスパと性能のバランス
- iPhone 12 Pro Max：3,687mAh、大画面でバッテリー大容量
コンパクト重視（4〜6万円）：
- iPhone 13 mini：2,406mAh、小型ながら実用的
- iPhone SE（第3世代）：1,821mAh、価格安だが持ち時間は短め
用途に応じて最適な機種を選択しましょう。動画視聴やゲームが多い方はPro Maxシリーズ、通話やメールが中心なら標準モデルで十分です。
価格とバッテリー性能のバランス
中古iPhone選びでは、価格とバッテリー性能のバランスが重要です。
価格帯別おすすめ戦略：
予算3〜5万円：
- iPhone 11（バッテリー85%以上）
- iPhone SE（第3世代）新品
- iPhone 12 mini（状態良好品）
予算5〜8万円：
- iPhone 12（バッテリー90%以上）
- iPhone 13 mini（バッテリー90%以上）
- iPhone 11 Pro Max（バッテリー交換済み）
予算8〜12万円：
- iPhone 13（バッテリー95%以上）
- iPhone 14（バッテリー90%以上）
- iPhone 12 Pro Max（美品）
バッテリー交換費用（1〜1.5万円）を含めて総コストを計算し、最もコストパフォーマンスの良い選択をしましょう。
購入前の確認チェックリスト
中古iPhone購入前の最終チェック項目をまとめました。
必須チェック項目：
- □ バッテリー最大容量85%以上
- □ 充電・放電テスト実施
- □ 突然シャットダウンの履歴なし
- □ 充電ポート・ケーブルの動作確認
- □ 発熱異常なし
- □ IMEI確認（赤ロム・白ロムチェック）
- □ アクティベーションロック解除済み
- □ 外観に破損・水没痕跡なし
推奨チェック項目：
- □ 前所有者の使用期間・用途確認
- □ 修理履歴の有無
- □ 付属品（充電器・箱等）の有無
- □ 販売店の保証内容
- □ 返品・交換ポリシーの確認
信頼できる販売店で、これらの項目を確認してから購入しましょう。
まとめ
iPhoneのバッテリー性能は機種によって大きく異なり、使用スタイルに応じた選択が重要です。最新のiPhone 15シリーズは優秀なバッテリー性能を誇りますが、iPhone 11や12シリーズでも適切な管理により十分実用的な持ち時間を確保できます。
中古iPhone購入時は、バッテリー最大容量だけでなく、交換費用も含めた総コストで判断することが大切です。また、正しい充電習慣と設定の最適化により、どの機種でもバッテリー寿命を大幅に延ばすことができます。
あなたの使用パターンと予算に最適なiPhoneを選び、快適なスマートフォンライフをお楽しみください。
🔋 バッテリー重視で中古iPhone選びをお考えの方へ
ハピネスネットでは、バッテリー状態を詳しく記載した高品質な中古iPhoneを多数取り揃えております。専門スタッフによる丁寧な検品で、安心してご購入いただけます。バッテリー関連でご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
